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西藏
不去新疆，就去西藏西藏，在许多人心中应该都是此生必去的地方可西藏虽美，但毕竟海拔高耸对于想去的人来说确实有着许多顾虑那么第一次进藏，需要做一些什么样的预防准备？或者说，需要知道哪些常识和注意事项？遇到了又应该怎么办呢？今天便给大家整理一些问题，并且如果你对下面的这些都了解，那么，就一起相约去追寻心中的远方吧！1、什么是高原反应？有哪些症状？高原反应是人到达一定海拔高度后，身体因气压差、含氧量少、空气干燥等而产生的自然生理反应。常见症状有头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。2、去西藏前要先锻炼一下身体吗？对于西藏，人们最在意的恐怕就是高原反应了，觉得身体…
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